Die Spiele der Fußball-Weltmeisterschaft in Südafrika lassen die Geschäfte der Buchmacher und Sportwetten-Anbieter boomen. Sportwetten sind in den letzten Jahren bereits ein riesiger Wachstumsmarkt – das größte Fußball-Ereignis der Welt lässt die Umsätze nochmals mehr als verdoppeln. Die Sportwettenanbieter buhlen um die Hobby-Tipper mit immer höheren Bonus-Angeboten. Es geht um viel Geld, das man den [...]
Durch die Sportart Boxen wird Dein Körper straffer, sicherlich ist Boxen nicht jedermanns Sache, aber wer diese Sporart regelmäßig trainiert, der hat einen verdammt straffen Körper und länger einen frischen Körper ohne Falten…
Ob ständige Müdigkeit, Kopfschmerzen oder totale Verspannung – Das Vital Therapiezentrum in Oberstaufen setzt beim Entdecken vieler Beschwerden und Krankheitssuchen unter anderem auf die Meridian-Diagnostik und Therapie. Bei der beliebten Tinnitus Vital Therapie ist die Meridian-Diagnostik und Therapie jedoch nur ein Teil von 4 Säulen. Ebenfalls wird auch gerne die Laser Therapie” zur Behandlung von [...]
Die Lebensqualität ist mitentscheind für den Alterungsprozess, wer glücklich ist, Hobbys hat und sich eine hohe Lebensqualität leisten kann, der altert langsamer, als jemand der nach der Arbeit aus Kostengründen nur vor der Flimmerkiste hängt. Doch was macht man, damit ma sich eine hohe Lebensqualität überhaupt leisten kann? Sparen? NEIN! Viel mehr, vermeidet man Kosten [...]
Zahlreiche Nahrungergänzer die das Altern stoppen enthalten folgende Stoffe. Hier erfahren Sie auch in welchen Nahrungsmitteln diese zu finden sind.
*Vitamin C
Vitamin C ist der „Alleskönner“ unter den Vitaminen. Es stärkt das Immunsystem, schützt vor Hautalterung, senkt zu hohen Blutdruck und kräftigt das Zahnfleisch und das Bindegewebe. Es kurbelt außerdem die Fettverbrennung an und fördert die [...]
Folgende Sportarten haben einen wahren Anti-Aging-Effekt und machen zudem auch noch viel Spaß und sind für jeden zu empfehlen:
Trampolinspringen: Diese Sportart ist vor allem für stark Ãœbergewichtige empfehlenswert. Denn damit werden beim Sport die Gelenke am besten geschont. Auch hier wird die Fettverbrennung kräftig angekurbelt, allerdings nur bei einem Puls von unter 140 Schlägen pro [...]
Wir können uns nicht immer vor der Sonne schützen, doch wir können versuchen hohe Uv-Strahlung zu vermeiden. Aber wer kann schon sagen wann die Sonne am meisten UV-Strahlen aussendet? Dabei wäre es durchaus sinnvoll, die UV-Menge, der wir ausgesetzt sind, einschätzen zu können. Denn sowohl ein Zuviel als auch ein Zuwenig an ultravioletter Strahlung schadet. [...]
Jogger leben länger, heißt ein Sprichwort und es bewahrheitet sich, aber Jogger sehen auch viel jünger aus. Täglich eine halbe Stunde bequem laufen (nicht rennen) kurbelt die Sauerstoffversorgung und die Durchblutung kräftig an und ist ideal zur Unterstützung der Gewichtsabnahme. Wichtig: Laufen Sie mit einem Puls von unter 140. Nur dann sind Sie auch in [...]
Nordic Walking ist eine neue Lauftrendsportart aus Finnland. Walken wird mit Stöcken kombiniert. Diese Sportart ist nicht nur sehr effektiv, sie schont auch die Gelenke und ist deshalb vor allem für Sportbeginner ideal. Zum einen fördert Nordic Walking die Kondition, zum anderen kurbelt die Sportart durch den Einsatz der Stöcke auch den Kalorienverbrauch stark an. [...]
*Vitamin E
Vitamin E verhindert die Oxidation von Fetten der oberen Hautschicht, beugt also Altersflecken vor. Es macht die Haut zudem glatt und straff und schützt die Zellen vor zu früher Alterung. Außerdem haben Untersuchungen gezeigt, dass bei regelmäßiger Einnahme von Vitamin E das Herzinfarktrisiko um 40 Prozent sinkt und eine Erkrankung an Alzheimer hinauszögert.
Enthalten vor [...]
